domingo, 6 de septiembre de 2015

París anuncia el "Día sin carros"

El día sin carros permitirá disfrutar de París de una manera más saludable el 27 de este mismo mes de septiembre.

París siempre ha demostrado ser una ciudad que trata de beneficiar al medio ambiente con distintas iniciativas. Dentro de poco, el día 27 de septiembre, celebrarán el día sin carros, en el cual se prohibirá el acceso a los vehículos en las calles de la ciudad. Solo habrá algunas zonas muy específicas por donde podrán circular. Pero al tratarse de un domingo es muy probable que los ciudadanos parisinos no pongan ningún tipo de pega a este evento. Y las zonas donde pueda haber carros tendrán un nivel de velocidad muy limitado.

El horario de este bloqueo de los carros en las calles comenzará a las 11 de la mañana y terminará a las 6 de la tarde. El día sin carros ya fue anunciado hace unos meses y la intención de sus creadores es que se convierta en un evento anual a celebrar todos los años en París. También es posible que guste a otras ciudades y se replique a lo largo y ancho del mundo tal y como ha ocurrido con otros eventos que ayudan al medio ambiente.

París también será el lugar donde se organice la próxima conferencia sobre el cambio climático, por lo que se confirma el gran apoyo de la ciudad en la lucha por defender y proteger el mundo.

Lo único que hay que tener en cuenta si visitamos París el día 27 es que si vemos algún coche de emergencias, como una ambulancia o un vehículo de la policía, no nos tendremos que preocupar. Se ha dado carta libre a estos vehículos para que sí puedan moverse con total tranquilidad. Algo lógico teniendo en cuenta la necesidad y urgencia del día a día de las ambulancias, que al fin y al cabo son necesarias para que se puedan salvar vidas en situaciones de riesgo.

Aunque solo durante un día, este bloqueo de los carros debería ayudar, en cierta manera, a que se reduzca la emisión de humo y de otros elementos contaminantes. Un mundo en el cual los vehículos estén bloqueados en su totalidad es simplemente imposible, pero existen alternativas que siguen ganando adeptos, como el uso de transporte público. La iniciativa de París permitirá, al menos durante unas horas, disfrutar de la ciudad de un modo más saludable y relajado, sin tantos ruidos provocados por el tráfico. Así que si tenís pensado visitar la capital parisina en este mes de septiembre, no dudes en estar por la ciudad el día 27.

Vía: Donde Viajar

miércoles, 2 de septiembre de 2015

¡Viaja con calma! 10 tips para superar tu miedo a volar

Si te da pánico volar, sigue leyendo y toma nota. Estos 10 consejos te ayudarán a superar el miedo a ir en avión.

Auténticos viajeros de alma y pensamiento ven restringidas sus ganas de conocer cada rincón del mundo por su fobia a volar. Es un miedo como cualquier otro, algo totalmente irracional que nos paraliza completamente y nos priva de satisfacer nuestra gran ansia de conocer otros lugares y culturas distintas a la nuestra. Pero, como toda fobia derivada de la ansiedad, existen trucos para poder vencerla.

Te dejamos 10 consejos que te pueden ayudar a vencer el miedo a volar:

1. Intenta entender lo que te espera

El ser humano tiende a tener miedo o desconfiar de lo desconocido. Por ello, cuanta más información puedas reunir antes de subirte al avión, mejor. Pide a amigos que viajen cotidianamente en avión que te relaten la experiencia. Entre otras cosas, puede contarte historias sobre turbulencias – uno de los principales miedos – que, obviamente, siempre acabaron con final feliz.

En la web Flying without fear podrás acceder a una gran cantidad de contenido gratuito que incluye hasta el sonido del motor en el momento del despegue.

2. Comprende por qué volar es seguro

Las estadísticas están ahí. El avión pasa por ser el método de transporte más seguro. El miedo a volar suele venir derivado del hecho de saber que, por un lado, si hay un accidente, tenemos muy pocas posibilidades de contarlo, y, por otro, que no controlamos nosotros el aparato. Estas dos teorías se desmontan rápidamente: ni siquiera cuando conducimos nuestro coche tenemos pleno control de la situación (la mayoría de muertes vienen determinadas por la maniobra de otro vehículo) y el número de accidentes aéreos es ínfimo comparado con el número de vuelos anuales. Quizás los números no te ayuden… Pero volar en avión es la manera más segura de viajar.

3. Planea bien tu viaje

Hoy en día existen muchísimas maneras de planear tu viaje. Buscadores, como Skyscanner, te ofrecerán decenas de alternativas para llegar del punto A al punto B. Distintos precios, distintos aviones, escalas, horarios, etc.

Esto te permite organizar el viaje de la manera que te haga sentir más seguro. En este caso es mejor tomar vuelos directos y en aviones del mayor tamaño posible. También quizá sea mejor elegir un vuelo nocturno y llegar cansado al avión para intentar dormir y evitarnos la mala experiencia.

4. Elige bien tu asiento

Si tienes miedo a volar, lo peor que puedes hacer es elegir un asiento en la cola del avión. Los expertos coinciden en que son éstos los que mayor sensación de temblor transmiten al pasajero. En este sentido aconsejan sentarse lo más cerca posible de las alas, por ser la zona del avión con mayor estabilidad.

El hecho de sentirse encajonado tampoco ayuda a la persona que siente miedo a volar. Se puede producir un cierto efecto de pánico al pensar que no pueden moverse si algo sucede durante el vuelo. Para evitar esto lo mejor es intentar coger un asiento de salida de emergencia o la fila delantera, donde el espacio para nuestras piernas es mayor. Y mejor junto al pasillo que en ventanilla.

5. Concéntrate en la oferta de entretenimiento a bordo

Ya sea que el avión en el que viajas tiene una pequeña pantalla que hará las funciones de Tablet personal durante el vuelo, o que tú mismo te has traído una de casa donde descargaste las últimas dos temporadas de Juego de Tronos, el efecto es el mismo: la distracción puede ser la solución. El estar centrado en una película, serie, documental o juego, hará que te olvides de lo demás y el tiempo pase mucho más rápido. Para cuando te quieras dar cuenta, la programación de tu pantalla se interrumpirá porque el piloto estará anunciando que está iniciando el aterrizaje.


6. Imagínate que estás en un bus

¡Imaginación al poder! Si cierras los ojos, o te pones tu antifaz para conciliar el sueño, puedes imaginarte que te encuentras en un autobús viajando por carreteras que se extienden allá abajo, donde todo es bonito, terrenal y seguro. Acomódate en tu asiento y, si el avión se sacude un poco, simplemente imagina que el autobús acaba de coger el típico bache de carretera regional

7. Piensa en las cosas buenas que te esperan en destino

Interminables playas de arena blanca junto a mares de aguas cristalinas; cócteles de exóticos sabores; bosques, montañas, ríos y lagos por los que vagarás con tu mochila o bicicleta, cargando tu kayak con el que vivirás la emoción de sortear las aguas bravas, etc. Intenta dibujar en tu mente las bellas y evocadoras imágenes de las cosas que esperas de tus vacaciones. Concentrándote en ellas tenderás a olvidar que te diriges hacia la meta montado en un pájaro de metal.

8. Enfráscate en una conversación con el vecino

Si no hay entretenimiento a bordo o no consigues centrarte en él, siempre te quedará tu vecino de asiento. Quizá él (o ella) acceda a realizar la buena obra con cierto fastidio, pero también puede ocurrir que esté tan aburrido o asustado como tú y la cosa acabe con una buena nueva amistad. Una buena conversación sobre las vacaciones que tiene planeadas cada uno en destino o cosas más trascendentales, o triviales, te hará olvidar lo que ocurre en el resto de la cabina.

9. Toma una o dos copas

¿Por qué no? Una copita de vino o dos siempre ayudan a conciliar el sueño. Y al igual que “si bebes, no conduzcas (y menos un avión)”, “si duermes no te enteras”. Eso sí, hay que recordar que el efecto del alcohol se potencia cuando nos encontramos a esas altitudes así que hay que evitar que se nos vaya la mano y acabemos sufriendo el efecto contrario al deseado.

10. Toma pastillas para dormir

A realizar si todo lo demás no funciona. Esta técnica resultaba infalible a los miembros del famoso Equipo A televisivo. El gran MA Barracus resultaba tener más miedo que un perrito pequeño cuando se trataba de meterse en un avión. Lo único que funcionaba para convencer a semejante bigardo a entrar al avión era pincharle, al despiste, algún tipo de sustancia diseñada por Morfeo. No es necesario ir tan lejos. Ve al doctor contándole tu problema para que te prescriba unas pastillas para dormir de potencia leve o moderada y ni te enterarás del viaje.

Si tienes miedo a volar y lo has superado (o no) déjanos un comentario y comparte tu experiencia.

Con información de: Terra Vida y Estilo